减负后多出的时间如何安排，挑战着父母的理念和能力。如何合理利用课余时光，在减量不减质的基础上，让孩子在各个方面都有提升呢？

　　亲子共读拓宽孩子视野

　　引导孩子读书，一定要营造一份良好的读书环境。父母和孩子每周有固定时间一起读书，一起探讨书中的内容，不仅能拓宽孩子的知识面，同时还能建立良好的亲子关系。

　　犹太传统中，孩子第一次进学校，总要先将用蜂蜜写在干净石板上的希伯来字母舔干净，希望他们知道读书是甜蜜而充满诱惑的。犹太人有一条万古不变的真理：财富可以被带走，唯有知识和智慧永不流失。

　　户外活动增强孩子的体质

　　大自然是孩子们最棒的指导师和朋友，大自然又好比是天然的实验室，它能够调动孩子们身体的各个器官，以不同的方式激活孩子们的视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉。父母利用节假日和孩子一起走进大自然，玩一些孩子喜欢的游戏，哪怕是相互追逐和嬉戏都是一种锻炼，是一份快乐。爱默生说：“培养好人的秘诀就是让他在大自然中生活。”让孩子更多地融入自然，回报将十分丰厚。

　　同龄伙伴锻炼孩子交际

　　只要有可能，就应该让孩子和他的同学、朋友多交往，这不仅可以锻炼孩子的交往能力，还能由此相互学习和促进。同时，同龄人一起会建立很好的沟通，共同探索成长的奥秘。父母要给孩子创造机会，让孩子的同学和朋友到家中来，或几个家庭一起举行小型主题聚会，给孩子一个有朋友的交往空间。

　　成长包括很多方面，比如身体的发育、心理的发展、个性的形成、智力的进步、道德品质的培养等。学会与人交往是一个人成长不可或缺的内容，也是一门意义重大的功课。

本文选自刘平易的博客，点击查看原文。